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Professeurs
Mariano
Mariano est diplômé de la FEDA, Fédération espagnole d'aérobic (Madrid), spécialisé en pilates. Il est également professeur de tango.
Pourquoi faire du Pilates? - Pour obtenir un changement radical de la silhouette : des hanches affinées, des fessiers et des abdos toniques, un ventre plat, une colonne vertébrale bien soutenue. On ne sort d'aucun cours de Pilates sans noter une différence. - Pour prendre conscience de son centre énergétique, la « ceinture » qui entoure la partie médiane du corps - Pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête, plein d'énergie, centré et réceptif - Parce que c'est un entraînement à la fois doux, harmonieux et intensif, particulièrement adapté aux danseurs mais également accessible à des personnes ne pratiquant aucun sport
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